Em seus escritos, Jean Paul Sartre destacou a importância das relações para a constituição de nossa personalidade. Para o filósofo, não nascemos com uma personalidade formada – nosso ser precisará ser construído, e é por isso que uma de suas frases mais conhecidas é...
Neste texto, apresentaremos algumas reflexões sobre a construção da sexualidade enquanto dimensão da existência humana e, portanto, como aspecto vivido e articulado a outras dimensões da vida. O que é a sexualidade? A sexualidade está para além do ato sexual. Ela...
No ano de 2011, a enfermeira australiana Bronnie Ware publicou o livro intitulado “Antes de partir: os 5 principais arrependimentos que as pessoas têm antes de morrer”. Ao longo de seus anos de experiência de trabalho com pacientes graves no final da vida, Bronnie foi...
Há algum tempo, falamos aqui sobre os 7 mitos da psicoterapia. Porém, neste texto, vamos falar sobre 7 verdades desse processo. Ou seja, sobre aspectos que permeiam as sessões e que, ao serem conhecidos, podem melhorar ainda mais o trabalho conjunto de psicoterapeuta...
Em março de 2021, completamos um ano desde o início da pandemia causada pela Covid-19. Com o distanciamento social, tivemos que aprender novas formas de lidar com a família, os amigos e o trabalho. Vivenciamos diferentes emoções e sofremos os impactos da pandemia na...
Nossas emoções são parte de quem somos. Prova disso é que, desde que nascemos, nós nos relacionamos com o mundo por meio da percepção – a qual ocorre através dos nossos sentidos – e dos sentimentos. Mais tarde, durante o processo de aquisição da linguagem, nosso...
Neste ano, durante a campanha do Janeiro Branco, um aspecto importante relacionado aos cuidados com a saúde mental foi tema de debates: o preconceito associado às complicações psicológicas que ainda estão presentes na sociedade brasileira. Muitas pessoas deixam de...
Aproximando-se a virada de mais um ano, é comum observar as pessoas revisando o ano que finda e fazendo planos para o próximo ano que em breve iniciará. Já falamos aqui sobre Reflexões e Resoluções de fim de ano, tão comuns nesse período. Frequentemente, o final de...
Fazer escolhas não é um processo fácil. Implica em avaliar as opções que a realidade oferece e renunciar a algo, acreditando que aquilo que se escolhe seja a melhor opção. Portanto, escolhas excluem. Porém, fazer escolhas é não somente necessário, mas inevitável. Ao...